THÂN THỂ cần linh hoạt, vận động.
TÂM TRÍ cần tĩnh lặng, thảnh thơi.
Càng lớn lên tâm càng mệt mỏi vì dễ xao động. Cơ thể thì uể oải và không còn sung sức như tuổi thanh niên vì thiếu vận động. Các vấn đề, phiền muộn, bệnh tật sinh ra vì đa số chúng ta làm ngược lại nguyên tắc dưỡng sinh.
Thân thể cần vận động nhưng lại lười vận động. Tâm trí cần tĩnh lặng nhưng lại để nó nhảy nhót, dao động lung tung. Nhất là mỗi khi gặp việc bất như ý thì tâm loạn, trí rối.
Muốn khỏe mạnh, hạnh phúc chỉ cần thực tập thường xuyên 2 điều:
Giữ tâm hồn tĩnh lặng & chăm vận động mỗi ngày
(sưu tầm và hơi nhàm)
Written by chuotfx
Hãy ngồi xuống, uống miếng bánh và ăn miếng trà. Chúng ta cùng nhau đàm đạo về đời, về code nhóe!
Leave a Reply Cancel reply
Fan page
Tags
Actor
Advanced Swift
AI
api
AppDistribution
autolayout
basic ios tutorial
blog
ci/cd
closure
collectionview
combine
concurrency
crashlytics
dart
dart basic
dart tour
Declarative
delegate
deploy
design pattern
fabric
fastlane
firebase
flavor
flutter
GCD
gradients
iOS
MVVM
optional
Prompt engineering
protocol
Regex
rxswift
safearea
Swift
Swift 5.5
SwiftData
SwiftUI
SwiftUI Notes
tableview
testing
TravisCI
unittest
Recent Posts
- Prompt Engineering trong 10 phút
- Một số ví dụ sử dụng Prompt cơ bản khi làm việc với AI
- Prompt trong 10 phút
- Charles Proxy – Phần 1 : Giới thiệu, cài đặt và cấu hình
- Complete Concurrency với Swift 6
- 300 Bài code thiếu nhi bằng Python – Ebook
- Builder Pattern trong 10 phút
- Observer Pattern trong 10 phút
- Memento Pattern trong 10 phút
- Strategy Pattern trong 10 phút
Archives
- December 2024 (3)
- September 2024 (1)
- July 2024 (1)
- June 2024 (1)
- May 2024 (4)
- April 2024 (2)
- March 2024 (5)
- January 2024 (4)
- February 2023 (1)
- January 2023 (2)
- November 2022 (2)
- October 2022 (1)
- September 2022 (5)
- August 2022 (6)
- July 2022 (7)
- June 2022 (8)
- May 2022 (5)
- April 2022 (1)
- March 2022 (3)
- February 2022 (5)
- January 2022 (4)
- December 2021 (6)
- November 2021 (8)
- October 2021 (8)
- September 2021 (8)
- August 2021 (8)
- July 2021 (9)
- June 2021 (8)
- May 2021 (7)
- April 2021 (11)
- March 2021 (12)
- February 2021 (3)
- January 2021 (3)
- December 2020 (3)
- November 2020 (9)
- October 2020 (7)
- September 2020 (17)
- August 2020 (1)
- July 2020 (3)
- June 2020 (1)
- May 2020 (2)
- April 2020 (3)
- March 2020 (20)
- February 2020 (5)
- January 2020 (2)
- December 2019 (12)
- November 2019 (12)
- October 2019 (19)
- September 2019 (17)
- August 2019 (10)